未経験の方でも､ ボクシングを通して 「健康維持」 「趣味作り」 「ダイエット」 など様々な目的に合わせて始められます!
ボクシングは、全身を使って運動するため、短時間でも大きなダイエット効果まで期待できたりたくさんのメリットがあります。
楽しく 「ストレス解消」 しながら、 今までにない身体づくりを一緒に始めましょう!!
月曜日・水曜日 (週2回) 16:30 ～ 18:00
「挨拶」｢礼」 「協調性」を重視!! 楽しく運動をして“体力が身につく!! コミュニケーション能力UP!!!!
子ども達に「責任感」 ｢達成感」を経験してほしいという思いから、 6級~1級までの“昇級制度を導入し、縁によって異なったワッペンの色別をしています。
また、授業中の 「姿勢・態度」 では内申点を付け、昇級試験の内容と合わせた結果で合否を決めるため、日々の習での集中力の向上にも繋がると考えております。
| 名前 | 菅野 絵菜 (カンノ エナ) |
|---|---|
| 生年月日 | 1999年6月13日 |
| 似ていると言われる芸能人 | 川島 海荷さん |
| メッセージ |
時には "厳しく” 時に "優しく" 1人1人が向上心と協調性を高め、 感受性豊かに成長でき 「笑顔溢れる」キッズクラスにしたいと考えております! |
毎週火曜日 14:00 ～ 14:45
60歳以上の方の「健康維持」 ｢体力づくり」 を目的としたクラスです!
シニアクラスは、 「しばらく運動に触れておらず、 急に身体を動かすのが不安･･･」 という方にも安心していただけるよう、 比較的ゆったり・まったりとしたプログラムとなっております!
"ボクシング”と聞くと「キツいトレーニング」や 「怖いイメージ」 を持たれる方も多いと思います。 そんなイメージとは、違うTRYBOXのシニアクラス♪
スタッフ含め、皆さんで談笑しながら少しずつボクシングを学べる場となっております!!
| 名前 |
宮本 拓実 (ミヤモト タクミ) |
|---|---|
| 生年月日 | 2004年1月23日 |
| 趣味 | 1人バーベキューです！ |
| メッセージ |
みなさん、1人1人のペースに合わせ、 おしゃべりしながら "ゆっくり・まったり" 身体を動かしましょう!! みなさまにとって 新しい趣味作りの第1歩になれば嬉しいです♪ |
入会金
15,000円
一般会員
11,000円
女性会員
10,000円
女性 (23歳以下)
8,000円
中高校生
8,000円
キッズプログラム
6,000円
シニア（60歳以上）
6,000円
体験料
2,000円
住所 | 兵庫県西宮市今津水波町2-2 アルファライフ今津4階
T E L | 0798-61-5112F A X | 0798-61-5113
公式Instagram
LINE友達追加